Кор: Серия Пресс стоя - Живот, пресс, спина упражнения стоя. CORE: Standing Abs Series | Stomach, Abs, Back Exercises You Can Do Standing
-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения:
Худеем правильно:
Правильное питание — залог здоровья и стройности:
📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе
#фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg