Красивый калейдоскоп (мандала) | Джо Диспенза и аффирмации исцеления Луизы Хей

Данная медитация создана по книге Джо Диспенза “Сверхъестественный разум“ с использованием аффирмаций Луизы Хей. Расслабьтесь и просто сфокусируйтесь на центре калейдоскопа. Во время просмотра калейдоскопа (мандалы), мозг сосредотачивается на постоянно меняющихся картинках, при этом разрываются нейронные связи с прошлыми мыслями и представлениями (похожее действие происходит, когда мы рисуем нейрографику). И в этот момент мы можем изменить подсознание (которое как известно, может все) в сторону улучшения качества жизни. Желательно просматривать ее хотя бы в течении двух недель после пробуждения и перед сном, в темной комнате, чтобы изменить диапазон мозговых волн. Нужно расслабиться и сознательно замедлить дыхание, прислушиваясь к своим ощущениям. Постарайтесь за это время ощущать только возвышенные эмоции, такие как Благодарность, Радость, Любовь, Удовольствие, Целостность. Это поможет Вам быстрее достигнуть результатов!!! Звуки шума моря добавят эффект, потому что зву