ДРУГИЙ ВИПУСК телепрограми “ОСНОВИ ЙОГИ із Суликом Юрієм“

ЗМІСТ ТЕЛЕПРОГРАМИ: 1. Йога і молодість - факти із світу науки 2. Асани: врікшасана, пашчімоттанасана, бхуджангасана 3. Філософія йоги: усвідомленість процесу; стан “тут і зараз“ 4. Дихання: повне дихання йогів, уджаї пранаям 5. Інтервю у відомого йога - Анатолій Зенченко 6. Свідомість: тратака