ॐ MANTRA para Desenvolver o Foco ॐ MANTRATERAPIA - YOGA em VOZ 🙏🏽- sYn ☯️ VOZ e sua VIBRAÇÃO ॐ
(Memorize e Repita durante a prática de sua meditação)
Eu estou presente
Eu estou aqui.
Eu sou respiração. “
Respirar conscientemente é um exercício de conexão com a existência.
Meditação Baseada/adaptada nos estudos de #Mindfulness e #Tantra . - escrita/narrada por Sri Deva Rafik - Arte e Coautoria Srilla Sadharma de Antares - Igreja Invisível – Energia sYn
Você pode acreditar que é uma ótima técnica, além de muito prática, como um elemento de aprendizado e que pode ser realizada sozinha.
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Créditos: Músicas para meditação gratuita Sri Chinmoy
Primeiro da Série: YOGA em VOZ
Mantra recomendado: OM
O som tão entoa