Медитации правда помогают?

Недавно получила вопрос: “Помогают ли медитации по жизни мне самой?” Лучики, ну конечно!🤍✨ Даже сейчас — длинный перелёт, который раньше казался для меня стрессом, прошёл чудеснейшим образом! Все свои вещи я сгрузила в кладовку в Питере вместе со всеми тревогами, волнениями, страхами и полетела на встречу новым приключениям! Весь полёт, читала ваши тёплые слова, эмоции от медитаций с проекта — безумно приятно, что интерес и спрос растёт с каждой секундой! К нам присоединяются невероятные люди и находят свою отдушину в медитациях🫂 Очень хочу, чтобы каждый смог на себе ощутить это состояние, наполнился светом, радостью и умиротворением, слыша мой голос и приходя к себе настоящему! Присоединяйся, я буду очень рада сопровождать тебя на этом пути —