Танцевально- двигательная техника расслабления мышечного панциря “BODY JAZZ“
Боди Джаз одна из известнейших техник танцевально-двигательной терапии. Автор техники и специальной музыки Габлиэлла Рот.
Техника имеет несколько вариантов исполнения, как и “5 ритмов“ и направлена на работу с способностью слышать. понимать и отвечать своему телу.
Что нужно для выполнения:
- свободное и безопасное пространство (хотя бы на расстоянии вытянутых рук вокруг вас)
- отсутствие отвлекающих факторов на время выполнения техники (телефоны, другие люди)
- удобная для движения одежда
- желательно слушать не в наушниках, чтобы тело ощущало себя максимально свободно для движения
✅ Больше обо мне и моей деятельности -
✅ Ознакомительный вебинар для желающих познакомиться с методом Танцевально -Двигательный Коучинг (ТДК) -
✅ Отзывы о методе ТДК -
✅ Профессиональный авторский курс “Танцевально-двигательный коучинг уровень базовый“ -
1 view
190
31
3 months ago 00:00:00 20
Свобода в отношениях. Как быть в отношениях и сохранять свободу? Такое вообще возможно?
3 months ago 01:08:13 1
Тест и Медитация женские архетипам внутренних богинь. Пробуждение Внутренней Богини «Богиня в Тебе».
4 months ago 02:26:16 1
Проблемы инклюзивного музыкального образования
4 months ago 01:11:31 2
Слышишь? Фильм с Александром Гиршоном / Психология @mamakifilm
4 months ago 00:04:06 1
Телесная танцевально-двигательная практика по стадиям
4 months ago 00:03:35 3
Танец-игра с ускорением для детей “Мы пойдём налево“ / Dance for kids. Наше всё!
4 months ago 00:18:15 1
Как похудеть во сне? Инструкция!
4 months ago 00:39:48 2
Эфир на тему «Как запускать трансформации в других людях»
5 months ago 01:46:08 1
ЛЮДИ ТУПЕЮТ! Причина - не алкоголь или никотин. Вячеслав Дубынин.