Нюансы биохакинга

Первым шагом к биохакингу будет соблюдение режима сна и отдыха. О чем еще нужно знать, если вы собрались углубленно заниматься здоровьем? Расскажет физиотерапевт, эндокринолог Алевтина Жукова. Сеть медицинских центров “Альтернатива“: