Три варианта выхода на треугольник в стойке. Flying triangle. Грепплинг и ММА

Приходите на тренировки: Как научиться делать эффектный треугольник из стойки, которым можно впечатлить даже бывалых грэпплеров, как не бояться запрыгивать на него, а так же каких ошибок стоить избегать при его выполнении, рассказывает Омаров Идрис. Три варианта выхода на треугольник в стойке. Flying triangle. #грепплинг #треугольник #КровьюИПотом Наш сайт: Наш канал в YouTube: Мы в Instagram: Мы Вконтакте: Мы на Facebook: Наш твиттер: Музыка: