Куда девать ГОЛОВУ при плавании кролем?

🏊 Школа плавания “Silver Swim“ в Москве и Санкт-Петербурге Положение головы — это действительно очень важный аспект плавания, который влияет практически на все элементы вашей техники. Работайте над этим с самого начала, и в будущем вам не придется переучиваться. Многие пловцы, которые начинают обучение по методике Total Immersion, могут сталкиваться с определенными трудностями при адаптации к традиционным техникам плавания. Эта методика фокусируется на более горизонтальном положении тела, что иногда приводит к чрезмерному наклону головы вниз. Важно скорректировать положение головы, чтобы оно было в нейтральной позиции, обеспечивающей оптимальное плавание. Положение головы в плавании кролем — это один из ключевых элементов техники, который сильно влияет на вашу эффективность в воде. Узнать больше о методике Silver Swim. Если с самого начала неправильно выставить голову, это может привести к формированию неправильных привычек, которые потом будет сложно исправить. ОНЛАЙН ПРОГРАММЫ ПО ПЛАВАНИЮ Видео курсы по плаванию Онлайн тренировочные планы НАШИ КОНТАКТЫ: Сайт Инстаграм @silverswim_ru - Запрещенная в РФ Телеграм ВКонтакте Яндекс.Дзен RuTube 📞 7 (969) 777-80-00 (Москва) 📞 7 (981) 077-87-78 (Санкт-Петербург)