[Немедицинский подкаст] Ожирение: «Жир нельзя наесть или належать» - S01E05
🎯 Загружено автоматически через бота:
🚫 Оригинал видео:
📺 Данное видео является собственностью канала Немедицинский подкаст. Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал: @NeMedicinskijPodkast.
✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его.
📃 Оригинальное описание:
В этом выпуске мы хотим рассказать о том, что такое ожирение и как его избежать. Ожирение предшествует сердечно-сосудистым и даже онкологическим заболеваниям, которые ежегодно уносят жизни миллионов людей по всему миру. Наш гость расскажет как именно возникает ожирение и какие, на первый взгляд, незаметные последствия оно имеет для организма. Мы говорим о питании и механизмах, запускающих процесс ожирения в нашем теле. Вы узнаете об очень простых способах недорого, быстро и без вреда для здоровья нормализовать вес. А еще мы расскажем о том, как зарабатывает на нашем здоровье сахарная индустрия, сделавшая каждого из нас зависимым от сладкой “белой смерти“.
Обследоваться и получить медицинскую консультацию можно тут – ,
Загляните к нам на Patreon и воспользуйтесь ништячками для патронов –
Цитаты выпуска:
«Ожирение - это диагноз»
«Ожирение не всегда можно увидеть глазами»
«Одна из главных причин ожирения - инсулинорезистентность»
«Омега и D3 - главные жиросжигающие гормоны»
«Познать себя - это познать свои генетические рецепторы»
«Конина - это удивительное мясо»
«Мы призываем всех отказаться от чайных пакетиков!»
Гость выпуска – Калинченко Светлана Юрьевна, эндокринолог, сексолог, уролог, д.м.н., профессор, заведующая кафедрой эндокринологии с курсом холистической медицины ФНМО МИ РУДН, научный руководитель Клиники профессора Калинченко, академик РЭА, Президент Российского филиала Европейского общества по изучению вопросов старения у мужчин, член Американского Общества Эндокринологов, главный редактор научно-практического журнала Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов «Вопросы диетологии»
Главы:
00:00:00 Интро
00:03:09 Что такое ожирение
00:09:45 Роль инсулина в организме
00:11:54 История сахара
00:21:17 Что приводит к ожирению
00:30:17 О неправильном питании
00:35:17 Про витамин Д
00:42:25 Поход в супермаркет
00:58:57 Про медицину 5П
01:00:07 Про профилактику
01:06:04 Проблема ожирения в системе здравоохранения
01:14:20 Связь витамина Д и железа в организме
01:15:34 Трансжиры
01:20:41 Жир нельзя наесть или належать (резюме)
01:24:40 Про биоактивные добавки
01:47:10 Правильно ли питается Казахстан
01:50:55 Аутро
Для вас старались:
Немедицинские неэксперты – Данияр Калиев, Алина Мартин
Сборщик информационного мусора – Абилхаир Мадияров
Дяди с камерами – Chamillion
Мы в соц.сетях:
Данияр:
Алина:
Chamillion:
Источники:
Томас Д. истощение минеральных веществ в продуктах питания, доступных нам как нации (1940-2002) -
ВОЗ. Вопросы и ответы. Питание: Трансжиры -
ВОЗ. Пресс-релиз от 22 мая 2019. Пять миллиардов человек до сих пор подвергаются риску из-за потребления трансжиров -
ВОЗ. Программа отказа от употребления трансжиров -
ВОЗ. Центр СМИ. ВОЗ призывает страны сократить потребление сахаров взрослыми и детьми -
Визуализация данных Продовольственной и сельскохозяйственной организации Объединённых Наций на сайте GapMinder. Количество потребляемого сахара и подсластилей (грамм на человека в день) -
Продовольственная и сельскохозяйственная организация Объединённых Наций 2013. Динамика потребления макронутриентов по странам в ккал в сутки -
Сотрудничество в отношении факторов риска не инфекционных заболеваний. Статистика BMI по странам мира -
Центр контроля заболеваний США. Ожирение -
Управление ООН по наркотикам и преступности. Отчет о наркотиках за 2022 год -
Рекомендуемые ресурсы:
Авена Н.М., Рада П., Хобель Б.Г. Доказательства зависимости от сахара: поведенческие и нейрохимические эффекты периодического чрезмерного потребления сахара. Neurosci Biobehav Rev. -
ИА Deutsche Welle. Сладкий яд нашей жизни: история сахара -
Национальная служба здравоохранения Великобритании. О сахаре -
Сайт торговой ассоциации сахарной индустрии США -
NYTimes. Как сахарная промышленность переложила вину на жир.
CNBC. Дебаты о сахаре и жире получают новую жизнь после того, как
3 views
2
0
7 days ago 01:53:21 3
[Немедицинский подкаст] Ожирение: «Жир нельзя наесть или належать» - S01E05
7 days ago 00:20:31 10
[Доктор Сычев] Психические расстройства и водительские права. Комиссия ГИБДД, личные данные и лишение прав
7 days ago 01:27:55 1
НЕ ПЕЙ это! УЖАСНЫЕ побочные эффекты от известных препаратов. Профессор Владимир Дадали.
7 days ago 00:58:20 1
Можно ли вылечить старение? | Ученые против мифов 22-9 | Евгений Ефимов
7 days ago 01:55:07 1
Ваша ЖИЗНЬ изменится удивительным образом после этого подкаста! Дмитрий Шаменков
7 days ago 00:22:46 1
АСТРОЛОГИЧЕСКИЙ ПРОГНОЗ НА ИЮЛЬ 2024 г.
1 week ago 01:16:29 1
“Жир будет сгорать в течение недели!” Проверенный способ быстро похудеть. Алексей Ковальков
1 week ago 01:18:31 1
Dental Club №2 Седация и наркоз: границы комфорта пациента и медицинских показаний
1 week ago 02:03:09 5
Можно ли потолстеть от противозачаточных?
1 week ago 00:46:26 1
Дочь Обвинила Своего Отца, Но Он Ее Разоблачил | История Бена Харта
1 week ago 01:21:02 1
Философия жизни Бронислава Виногродского | Подкаст с Муслимом Муслимовым
1 week ago 00:10:03 41
Подкаст с Key Nasty “Я у Мамы рэпер“ В гостях - MC Кальмар. Эксклюзив! MC Кальмар ft. OG Buda..
1 week ago 02:12:24 1
Сделайте ЭТО, чтобы ИНСУЛИН пришел в норму за 2 недели. Пошаговый алгоритм от врача-диетолога
1 week ago 00:11:03 1
Сеанс восстановления зрения путем развития интуитивного видения - проводит лично В. Морозов - АСМР
1 week ago 01:41:35 1
Как мы разрушаем свой мозг? Про образование, нейросети, здоровье | Иван Лимарев
1 week ago 00:49:54 6
Уменьшение желудка: 6 врачей расскажут обо всех тонкостях бариатрии
1 week ago 01:27:30 1
Вебинар «Антиэйджинг: как замедлить процессы старения изнутри и снаружи» с Дмитрием Семирядовым
1 week ago 01:56:37 1
Хватит ПИТЬ ВИТАМИНЫ — вы делаете ЭТО неправильно! Профессор Владимир Дадали
1 week ago 00:25:48 295
Что скрывает тело | болезнь Шегрена
1 week ago 01:23:41 1
Гормон вечной молодости | ВРАЧ-КАРДИОЛОГ ЛЕОНИД ВОРСЛОВ
1 week ago 01:27:36 1
Судмедэксперт про глупые смерти, гадание на органах, судьбу и авиакатастрофы | Алексей Решетун
1 week ago 01:15:39 1
ЛУСИНЕ ХАЧАТРЯН: Почему у хороших людей рождаются ОСОБЕННЫЕ ДЕТИ?
1 week ago 00:02:42 1
Полезно ли спать под тяжёлым одеялом? Алексей Водовозов на Радио ЗВЕЗДА
1 week ago 00:43:26 3
Камил Гаджиев \ Владимир Минеев \ Ардашер \ вся ПРАВДА о боях с Магой Исмаиловым \ подкаст