«Психология чемпионов». Боб Ротелла и Боб Куллен | Саммари

📗 Саммари на книгу Боба Ротеллы и Боба Куллена «Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни» 🎁 Купить книгу на сайте МИФ: ▪️ скидка 10% по промокоду — RSC 📖 Читать саммари — 🗂 Оглавление: 01:24 Введение. Думайте как победитель, и Вы станете им! 02:27 Инсайт 1. Учитесь быть оптимистом, только так Вы сможете добиться выдающихся результатов. 05:04 Инсайт 2. Уверенность — это ключ к успеху, она должна работать на Вас каждый день. И это полностью Ваш выбор. 08:32 Инсайт 3. Требуется мужество и настойчивость, чтобы создавать собственную реальность, но это поможет Вам пройти через все жизненные испытания. 11:16 Инсайт 4. Если Вы привыкли проигрывать — Вы будете проигрывать, если Вы привыкли побеждать — Вы будете побеждать. Создавайте нужные привычки уже сегодня! 14:18 Инсайт 5. Любые мечты и цели осуществимы, поэтому важно не ограничивать себя, брать обязательства по их выполнению и идти к ним каждый день. 16:46 Итог. Основная идея книги. 💡 Основная идея книги: Успех — это оптимистичный образ мыслей. Поставив цели, создав собственную реальность и нужные привычки, повысив уверенность в себе и столкнувшись со своими страхами, Вы сможете перейти на совершенно другой уровень на пути к достижению успеха. 📝 Цитаты из книги 💡 Удача и неудача Честный перед собой человек понимает, что, если удача и может повлиять на достигнутые им результаты, ей неподвластны сами усилия, которые он вкладывает в свое дело каждый день. 💡 Терпение Терпение — не то качество, которое человек приобретает, которым он владеет и сохраняет навсегда. 💡 Цель Исключительный человек, устремленный к высоким целям, смотрит на мир по-другому. Он не обращает внимания на то, что могут подумать об этом окружающие. Он отвергает информацию, указывающую на то, что его мечта нереальна. Он просто начинает делать все для того, чтобы она осуществилась. 💡 Препятствия Важно не то, как человек обходит трудности на своем пути, а как он отвечает на них. Каждый должен воспитывать в себе ментальную твердость для того, чтобы уметь бороться с неудачами энергично и уверенно. 💡 Оценки Чемпионы редко позволяют чьим-то оценкам влиять на себя. они устанавливают собственные критерии, и эти критерии больше имеют отношение к процессу тренировки или выступления, чем к результату. 💡 Нервозность Проявление нервозности — признак того, что человек собирается сделать что-то важное, будь то первый поцелуй, серьезный чемпионат по гольфу или значимое выступление на публике. 📝 О книге ▪️ «Психология чемпионов» — это краткое руководство по психологии достижения успеха, которое можно одинаково успешно применять как в бизнесе и спорте, так и в личной жизни. В книге описаны захватывающие и увлекательные примеры и принципы, основанные на спортивных победах. ▪️ Инсайты книги зарядят Вас уверенностью, помогут двигаться к своим целям каждый день, невзирая на трудности и препятствия, и в конечном счёте реализовать свой потенциал. 👨‍🎓Кто написал книгу? ▪️ Боб Ротелла — спортивный психолог, проработавший 20 лет в Университете Виргинии. Тренировал выдающихся спортсменов мирового уровня в гольфе, теннисе, бейсболе, баскетболе, футболе, а также звёзд шоу-бизнеса и топ-менеджеров компаний из списка Fortune 500. ▪️ Боб Куллен — журналист и писатель, который в течение многих лет сотрудничал с доктором Бобом Ротеллой 🎯 Кому следует прочитать эту книгу? ▪️ Всем, кто хочет повысить свою мотивацию. ▪️ Всем, кому интересен спорт и психология чемпионов. ▪️ Всем, кто хочет преуспеть в бизнесе. ✅ Подписывайтесь, комментируйте и следите за новостями! ▪️ Сайт: ▪️ Группа ВКонтакте: ▪️ Facebook: ▪️ Instagram: ▪️ Telegram-канал: #RomanSergeevCom #Книги #Саморазвитие #Саммари