4. Ритм с хлопками / Экстренная педагогика

Вот первое упражнение на ритм в качестве руководства: Тревога и стресс ослабляют жизненные силы, что приводит к нарушениям ритма в организме. Ритмичный образ жизни с фиксированными ритуалами особенно важен в кризисных ситуациях.