Гранола (мюсли) без сахара и глютена с МЁДОМ. Заготовка полезного завтрака и перекуса на месяц! ПП

Гранолу, также как и мюсли, можно спокойно купить в магазине, но когда я смотрю состав на упаковке, мне становится страшно)) И сахар, и масло пальмовое, и еще какие-то удивительные ингредиенты ) а орехов и не видно! Так что мы иногда сами делаем такую штуку, главное ее спрятать и доставать из секретного места только перед завтраком. Иначе сметут всё сразу и никакие мои уговоры, что слишком калорийно, не действуют. Если нашу гранулу не запекать и не класть масло и мёд, то получатся мюсли. Мёд, сухофрукты, ягоды можно добавить перед подачей. Едим с йогуртом или молоком. А вот если запекать, то следуйте по моему видео. Старалась как можно подробнее всё объяснить и показать! Бонусом этого рецепта можно считать то, что его можно хранить до 1 месяца! в закрытом контейнере. К тому же, орехи и. семечки можно заменять на те, что у вас есть в наличии. Нет грецких орехов, ну и что, замените их семечками подсолнуха. Нет изюма, нарежьте мелко курагу)) Можно добавить свои любимые сухофрукты, например, сушеные яблоки (