Для улучшения техники и экономичности бега, рекомендуется регулярно выполнять специальные подводящие упражнения направленные на улучшение техники бега. Комплекс упражнений смотрите в данном видео
Подробнее о наших тренировках:
Календарь следующих кепмов:
Тренеры:
Суздалев Антон
Перелыгин Сергей
1 view
5694
1890
1 month ago 01:40:31 3
Серийные убийцы в армии, или Во всём виноват Гудвин
2 months ago 00:21:13 1
Путин получил от Моди картину из навоза | Трамп собирается остановить войну в Украине за 24 часа
2 months ago 00:14:04 1
В Британии разбился украинский пилот.СБУ задержали агента ФСБ. В Брянске уничтожена иностранное ДРГ.
2 months ago 00:04:27 1
Мы Русские...С нами Бог!!!
2 months ago 00:03:07 1
🔥СБУ ЗАТРИМАЛА волонтера ООН! ШПИГУВАВ за ЗСУ та здавав все ФСБ
2 months ago 00:42:06 1
Лукашенко и Путин проведут новые учения в Беларуси — повтор Киева за три дня? / Ступак
2 months ago 00:14:04 1
🔥Штурмовик РФ “обнулил“ СВОИХ и СБЕЖАЛ / Военные из КНДР хотят ПОМОГАТЬ Украине?
2 months ago 00:27:31 1
Андрей Караулов: Дворец для Путина под Геленджиком. История самой большой взятки.
2 months ago 02:29:49 1
Предыстория войны. Рождение «народных республик» [документальный фильм]
2 months ago 00:42:22 1
Исповедь оккупанта: боялся НАТО, а пулю получил от своих
2 months ago 00:15:48 1
20 причин, почему Telegram — лучший мессенджер!
2 months ago 00:09:34 1
Лариса Шеслер - пытки и убийства в секретных тюрьмах СБУ.
2 months ago 00:01:41 1
Неля Штепа: Яценюк и Турчинов финансировали Гиркина(Стрелкова)
2 months ago 00:46:06 1
ДИВЕРСАНТЫ среди НАС?! Как СБУ вербует Россиян 🔥😱
2 months ago 00:01:31 2
Появились первые видео сбитого Ил-76Т в Судане. Предполагается работа ГУР МО Украины
2 months ago 00:02:05 1
Где Чесакова, СБУ?! 
2 months ago 00:00:57 1
Где Чесакова, СБУ?! 😡
2 months ago 00:00:00 1
💥Шпионские истории №35: 60 лет перевороту против Хрущева. @SergueiJirnov /@
2 months ago 01:05:24 1
Лариса Шеслер (председатель союза политэмигрантов и политзаключённых Украины): террор и ужас СБУ.
2 months ago 00:04:08 1
Tech N9ne - Am I A Psycho? (Feat. and Hopsin) - Official Music Video
2 months ago 00:40:38 1
⚡️СРОЧНО! ВСПЫХНУЛО по ВСЕЙ ЛИНИИ ФРОНТА: СТАРИКОВ! ШТУРМ ЧЕТЫРЕХ ГОРОДОВ! ХВАТИТ уже ВРАТЬ!
2 months ago 00:06:41 1
⚡ВЫ ПРО%БАЛИ КРОТА! ОН В ЛАПАХ СБУ! СОЛОВЬЕВ В ИСТЕРИКЕ! ЗА МНОЙ СЛЕДЯТ, А В ФСБ НИХ%РА НЕ ДЕЛАЮТ!
2 months ago 00:09:08 1
💥ВКУРВИЛО! 😱Гігантські ВИПЛАТИ, МСЕК, липова інвалідність і РОСІЙСЬКИЙ паспорт. Чи полетять голови?
2 months ago 00:00:59 1
Он говорил украинцам правду, но Зеленский закрыл его канал и партию и начал уголовное преследование.