Мой образ жизни. Путь от пива к марафонам.
Поговорим как я делал свой переход к ЗОЖ, что получил взамен. Мой режим дня и питание сегодня.
С чего начать?
Ответы на вопросы.
Думаю в 1-1,5 уложимся.
JOIN VSP GROUP PARTNER PROGRAM:
1 week ago 00:01:12 1
1 week ago 00:02:20 1
1 week ago 00:18:46 1
1 week ago 00:40:04 1
1 week ago 01:24:46 1
1 week ago 00:37:25 5
![[НАРЕЗКИ — И ТОЧКА] DK рассказывает ИСТОРИИ из ШКОЛЫ и даёт СОВЕТЫ / Даня Кашин о школьном образовании](https://sun9-6.userapi.com/impg/d7zNRSzUZmRl9Gi_PUJn2vDTFrW3875r2QriCQ/c3E1z6YNVAI.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=e121b3d34d38e1165237244e06bccc68&c_uniq_tag=xTZM7bg8O8QTEOxR1CdGKLBkBj_t1ziB3gVdD3JwRDM&type=video_thumb)
1 week ago 00:03:49 1
![KAZKA — Плакала [Official Video]](https://sun9-35.userapi.com/4aQUfxV5NYRYdgdXTN_G0w9LFJ3IXJmvdkz0ug/nHcBoJjKwYw.jpg)
1 week ago 00:04:43 1
1 week ago 00:03:37 1
1 week ago 00:10:47 1
1 week ago 02:23:27 6
![[Влад Савельев лайв. Второй канал] ВЛАД САВЕЛЬЕВ СТРИМ. ПОКАТУШКИ ГРЕЦИЯ](https://sun9-49.userapi.com/impg/U3NANe6w1PGu0jimfyTnVpVgwg44n5ZVIZjVKw/eK4yia7afZY.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=78ddea1102941123f24616407e577857&c_uniq_tag=pwtGkTXWSBhqMgNQMWySYxjIf5MAbYRJr_TEu4li9KI&type=video_thumb)
1 week ago 00:57:42 2
![[Влад Савельев лайв. Второй канал] ГРЕЦИЯ. ВЕЧЕРНИЕ ТУСОВКИ В БАРАХ И КАФЕ](https://sun9-2.userapi.com/impg/Brb2bR1WyaxP0QgunQknx7Pty6vSP_rQAaQtoQ/TIq3uuQ8fD8.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=f5936947161a92e1cede4300960815bc&c_uniq_tag=ynh27GsnV7M-Fqmfl1F-APj_gI67QqIyhyMsVQpgiTk&type=video_thumb)
1 week ago 01:47:43 2
![[Влад Савельев лайв. Второй канал] ПРОГУЛКА ПО ПЛЯЖУ И ГОРОДУ](https://sun9-47.userapi.com/impg/6aTp4J7alfAAnlbJvnZ44SWS0SxVsNMZmn7DSA/5TXh_4G3ODs.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=fdc310cfec71621d6fc2c5923e1252d8&c_uniq_tag=7fzk2W-GaBnaPOXRzCPaJRse7cnRre87r-IN1tHSciQ&type=video_thumb)
1 week ago 00:18:04 1
1 week ago 00:29:36 7
![[DARK~PHIL] УБЕЖАТЬ ИЗ ДЕРЕВНИ! Страшные истории на ночь.Страшилки на ночь.](https://sun9-26.userapi.com/impg/6vgBDUZNB6lLyUktDq0PLM57LRROsZC0NqgPKg/ONFJjvCzfx8.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=21eb45dcb908c89b2aa75c6fdb31943d&c_uniq_tag=47QXupXLSwyOYc0A2vMm7LgNWxGEC3WFB_Ne14sU4IQ&type=video_thumb)
1 week ago 00:14:38 3
1 week ago 00:59:33 95
1 week ago 00:12:48 19
1 week ago 00:24:57 4
1 week ago 00:03:30 1
1 week ago 00:08:30 1
1 week ago 00:15:13 1
1 week ago 00:01:00 1
1 week ago 02:51:12 1
