Упражнение «дровосек» (женская версия)

Правила выполнения упражнения Упражнение «дровосек» 1. Прикрепите стандартную рукоять к тросу верхнего блока. 2. Возьмите рукоять одной рукой, отойдите от тренажёра и встаньте к нему боком. Трос должен быть натянут и вес немного приподнят. Ваша выпрямл