К чему ведет нарушение биологических ритмов? Школа здоровья 19/07/2014 GuberniaTV

Десинхроноз. От него страдают те, кто часто совершают авиаперелеты, преодолевая несколько часовых поясов и климатических зон, те, кто работает в ночную смену, а так же любители ночных развлечений - те, кому жаль тратить время на сон... Что же делать? Читайте раздел ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ на портале «Губерния»: GuberniaTV - YouTube-канал медиахолдинга «Губерния» (г. Хабаровск). Региональное телевидение, сделанное по стандартам международных телевизионных технологий.