Випассана от Гоенки - что это?

Модный нынче ретрит по випассане во многом обязан своей популярности именно С.Н. Гоенке. В этом видео будем разбираться в самом методе Випассаны, который дается на ретритах Гоенки. Таймкоды: 00:00 Введение 01:30 Дисклеймер 02:30 Три уровня практик 04:45 6 дверей восприятия 12:45 Реакция ума и кармические отпечатки 16:45 Метод Хинаяны по устранению реакций 26:00 Первая часть випассаны 30:35 Как осознать собственный ум? 32:30 Краткие итоги 38:40 Стоит ли Вам проходить ретрит