Как избавиться от боли в пояснице за 5 минут #сидячаяработа #работавофисе #офисфит #больвпояснице

Всем привет! Это Полина ОфисФит и сегодня я покажу Вам очень простые упражнения от боли в пояснице после целого дня сидячей работы в офисе. Подписывайся и будь всегда в курсе,как сохранить здоровье при сидячей работе! Спорт с ОфисФит доступен каждому!