Как полезнее готовить? 🍳 Варить, запекать, тушить или использовать су-вид? Какую посуду выбрать?
Яндекс Дзен:
Telegram:
VK:
TikTok: @
✨✨✨ 👇👇👇✨✨✨Онлайн-встреча «Пирамида красоты и здоровья“ стала бесплатным beauty-классом «Лаборатория красоты и здоровья» ❗❗❗СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ
🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐
👇🏻 Улучшенная версия программы «Практическая нутрициология для семьи» - «Beauty Hacking»
Бесплатное пособие “О чём молчат головные боли🤕“:
🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐
Всем привет! В этом видео👆🏻 Ксения Чёрная👩🏻⚕️, дипломированный нутрициолог, коуч по здоровому образу жизни и фитнесу, член российского союза нутрициологов и диетологов, расскажет о полезных способах приготовления пищи и объяснит, что лучше: жарить, варить, тушить, запекать, бланшировать или использовать гриль? Также Ксения расскажет о таком новом способе приготовления, как су-вид и разберёт, какую посуду лучше выбирать для кухни, из какого материала и как за ней ухаживать, чтобы посуда служила долго и была абсолютно безопасной.
🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊
Из этого ролика👆🏻 вы узнаете:
🍓 Почему алюминиевая посуда вредна?
🍓 Как правильно запекать продукты?
🍓 Что такое бланшировать овощи?
🍓 Как готовить су вид? Как готовить су вид в домашних условиях без специального прибора?
🍓 Что такое продукты гликации?
🍓 Чем продукты гликации опасны для организма?
🍓 Как снизить количество продуктов гликации в жареных продуктах?
🍓 Жарить или запекать? Жарить или тушить? Жарить или варить яйца?
🍓 На каком масле лучше жарить без вреда для здоровья?
🍓 На какой посуде лучше готовить?
🍓 Какие материалы для посуды небезопасны?
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
Посетите наши социальные сети, чтобы найти ещё много полезного про правильное питание, красоту и здоровье:
📍 Переходите в наш телеграм-канал
🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓
Подписывайтесь на наш YouTube-канал “Pro-Здоровье“:
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог #безопасныеспособыприготовления #каклучшеготовитьпищу #накакойпосуделучшеготовить
🔺 Видео “PRO-Здоровье“ с Ксенией Чёрной👩🏻⚕️
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
🔺 Отзывы участниц курса “PRO Здоровую Еду“
🔺 Отзывы участниц курса “PRO-ВИТАМИНЫ“
🔺 Отзывы участниц курса “ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ“
Для коммерческих запросов писать на почту
hello@
Сделано командой студии YouTube-продвижения Николая Велижанина
⠀
🎦 Сделано командой “Видеопродакшн студия Николая Велижанина“
🎦 Для коммерческих запросов писать на почту
hello@ .
“🎦 Продвижение Ютуб каналов ““YouTube студия Велижанина““
“ .
🎦 Продвижение Ютуб каналов “YouTube студия Велижанина“
1 view
914
284
1 hour ago 00:00:00 1
Какую тротуарную плитку выбрать Срок службы тротуарной плитки
8 hours ago 00:36:42 1
РегиАНАЛЬНЫЙ оператор, или как нам подменили конституционное право на гарантии услуг...
8 hours ago 00:07:10 1
Почему мы ревнуем? Как перестать ревновать и обрести гармонию в отношениях? ЭТИ советы вам помогут!
8 hours ago 00:12:56 1
ЛАДА НИВА TRAVEL 2024 – без подушек, но с российскими АБС и ЭБУ / Lada Niva тест и обзор
9 hours ago 00:07:03 1
Как научиться подтягиваться из виса лежа на низкой перекладине по правилам ГТО
9 hours ago 00:48:50 1
Инженер построил дом своими руками по проекту квартиры / Sewera
10 hours ago 00:19:32 1
Теккен 8 новости - НОВЫЙ ПАТЧ УБИЛ ТОП ТИРОВ | ByShao
10 hours ago 00:03:06 1
Красные глаза, зуд, чувствительность к свету 👉 главная причина!
11 hours ago 00:24:30 1
Жимба Данзанов: Ешь, как монах! Тибетская система правильного питания
11 hours ago 00:37:35 1
Медитация “Амрит Крийя“ / Запись прямого эфира
11 hours ago 01:10:15 1
каталог 7 2024 и новинки #Орифлэйм #Oriflame #взлет Ольга Полякова
11 hours ago 01:18:25 1
Как создавался наш мир. Теория большого взрыва. Все тайны раскрыты на гипнозе.
11 hours ago 03:19:38 1
Пропагандист Соловьева Без Ютуб Каналов. Стас Ай Как Просто
12 hours ago 00:23:15 7
ВЯЧЕСЛАВ БУРОВ. ПОДАЧА И ПРИЁМ ПОДАЧИ. ЭЛИТНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС
12 hours ago 00:47:06 1
“Ты не особенный“ - Владимир Меньшиков | Проповедь
12 hours ago 00:18:28 1
Как принять квартиру от застройщика в 2023-2024 году?
12 hours ago 00:15:34 1
Это случuлось. Тотальное статистическое вранье.
13 hours ago 00:29:32 1
Как ставить ЦЕЛИ и достигать РЕЗУЛЬТАТА? Добейся успеха!
13 hours ago 00:48:39 1
Психолог-шарлатан. Психологическая этика, почему это важно знать
13 hours ago 00:22:18 1
7 самых полезных продуктов питания🙌
13 hours ago 00:14:27 1
БОЛЕЗНИ к СТАРОСТИ никакого отношения не имеют❗️ 3 ПРИЧИНЫ старости и как сохранить энергию❓
13 hours ago 00:54:46 1
В Греции помЭр важный для РФ военный, но прежде посмотрите фильм Навального 8-летней давности.
13 hours ago 01:57:09 1
Полный разбор ОГЭ 2024 по информатике
13 hours ago 03:23:07 1
Sony УБИВАЕТ Helldivers 2 | НОВОСТИ и ЧТО ДЕЛАТЬ дальше ❔