Что приготовить на ужин быстро и вкусно когда ты худеешь? Сегодня ты узнаешь именно такой рецепт!
Для этого блюда возьмем:
- Куриное филе: 500 гр
- 2 болгарских перца
- 1 кабачок цукини
- Репчатый лук
- 3 помидора
- Оливковое масло
- Соль и перец
Курицу разрезаем на 3 стейка, маринуем в оливковом масле с солью и перцем. Пока маринуется курица, нарезаем все овощи и выкладываем на противень. Сюда же добавляем куриную грудку и отправляем всё это дело в духовку на 30 минут при температуре 200 градусов. Далее еще 5-10 минут можно подержать блюдо в духовке на режиме гриля.
Подпишись на группу ВК:
Следи за мной в Instagram:
1 view
727
190
4 weeks ago 00:10:37 1
Обалденное куриное мясо в манке, супер просто.
1 month ago 00:04:25 1
Тесто для пельменей на кипятке с яйцом! Теперь готовлю только так мои секреты рецепта!
2 months ago 00:02:37 1
Быстрый и вкусный ЖУЛЬЕН С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ НА СКОВОРОДЕ. Рецепт от Всегда Вкусно!
2 months ago 00:08:58 1
Как же это Вкусно Отрывной Пирог 2 яйца кефир 3 ст. муки Рецепт Бомба Тесто для новичков Замес 3 мин
2 months ago 00:02:08 1
Бомбический Ужин по-Быстрому! Самый Простой рецепт приготовления Жюльена на сковороде
2 months ago 00:08:37 1
Обычный Хек Вкуснее Лосося! Никто не верит что я готовлю его так просто! Три Ужина быстро и вкусно
2 months ago 00:08:25 2
СУП КОТОРЫЙ ЕДЯТ ВСЕ! ВКУСНЫЙ, БЫСТРЫЙ, СЫТНЫЙ СУП!
2 months ago 00:09:44 1
ВКУСНЕЙШИЕ ГОЛУБЦЫ🔥Приготовьте вместо обычных - Очень вкусно, стоит приготовить -Просто Супер!
2 months ago 00:29:16 1
ПОСТНОЕ МЕНЮ из 30 БЛЮД - 30 ПОСТЫХ БЛЮД на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! (Завтрак, Обед, Ужин, Выпечка)
2 months ago 00:03:27 2
Готовлю удивительно простой ужин из картофеля и банки рыбных консервов.
2 months ago 00:11:50 1
Как вкусно приготовить Рыбу, чтобы она была просто Идеальной и не Сухой. Очень Нежная и Сочная рыба!
2 months ago 00:05:32 1
Салат, который приносит МИЛЛИОННЫЙ ДОХОД в ресторанах!Салат с ХРУСТЯЩИМИ БАКЛАЖАНАМИ просто и вкусно
2 months ago 00:05:12 1
Быстрые ПИРОЖКИ на кефире, как ПУХ! Мягкие и пуховые даже на следующий день! БЕЗ ЯИЦ и ДРОЖЖЕЙ!
2 months ago 00:03:03 1
Картошку НЕ ЖАРЬТЕ! Просто быстро и вкусно! Век живи Век учись
2 months ago 00:14:13 1
Беру ЛУК и КРЫШКУ! Меня научил друг из Кореи. Простой и вкусный рецепт!
2 months ago 00:05:31 1
Быстрый, вкусный и бюджетный ужин Запеканка с капустой и рисом. Ужин в духовке БЕЗ МЯСА
2 months ago 00:08:57 1
ПЕЛЬМЕНИ ДОМАШНИЕ! Без замеса ТЕСТА! Я ещё так ПЕЛЬМЕНИ не готовила! Просто и очень вкусно!
2 months ago 00:06:40 1
3 СУПЕР Идеи на Ужин для ПОХУДЕНИЯ! Быстро, Просто и Полезно! Ешь и Худей!
2 months ago 00:03:53 1
Самый простой и вкусный Рецепт из куриного филе в духовке
2 months ago 00:03:55 1
✨🎄Легкая закуска с яйцами, фаршированные яйца со шпротами, Люда Изи Кук, закуски на Новый год 2025
2 months ago 00:00:42 1
Простые ужины, чтобы удивить девушку
2 months ago 00:30:08 1
Домработница миллионера научила так готовить скумбрию. Вместо надоевшего лосося, рецепт удивил всех
2 months ago 00:02:27 1
Салат из сырой тыквы - очень быстро и мегаполезно
2 months ago 00:03:37 1
Это Объедение! Просто завернула все в фольгу и в духовку! Вкусный УЖИН из простых продуктов!