Как научиться подтягиваться на турнике? | Антон Кучумов | 100-дневный воркаут - День 16

Многих новичков волнует один и тот же вопрос - как научиться подтягиваться на турнике? В чем причина по которой они не могут выполнить полноценное подтягивания, и с чего надо начать, чтобы решить эту проблему? Обо всем этом и о принципах подготовки к вашему первому подтягиванию будет рассказано в сегодняшнем видео блоге. Видео подготовлено специально для участников программы “100-дневный воркаут“ - Наш сайт: Наш магазин: Другие полезные видео: Подтягивания на турнике: безопасные и эффективные Подтягивания с резиновыми петлями WORKOUT RUBBER BANDS Подписывайтесь: Subscribe: Как научиться подтягиваться на турнике?