Евгения Образцова. Класс. Прыжки (урок 3)/Class. Jumps (lesson 3)
Евгения Образцова:
Друзья! С радостью представляю вам третью часть моего урока, которая целиком и полностью посвящена прыжкам. Комбинации прыжков мною подобраны так, чтобы максимально и качественно разогреться и подготовиться к полноценной репетиции. Здесь есть как “мелкая“ техника, так и большие прыжки, необходимые для отработки мягких приземлений, что поможет сохранить ноги здоровыми при больших объёмах нагрузки.
Evgenia Obraztsova:
Dear friends! I’m happy to share with you my next video lesson that is dedicated to jumps. I chose special combinations of jumps that will help you to warm up right and get ready for a full rehearsal. You’ll find here “small“ techniques along with big jumps essential to practice soft landings that will help you to keep your feet and legs healthy even under too much stress.
1 view
323
93
4 weeks ago 01:07:22 1
Эталон лживости и подлости, или Культурные проститутки | Спицын, Бирюков
4 weeks ago 01:14:01 1
Муж выдавил мне глаза и откусил ухо. В этом году он должен был выйти из колонии.
4 weeks ago 01:31:49 1
Вызываем огонь на себя. Серия 1 (военный, реж. Сергей Колосов, 1963 г.)
4 weeks ago 03:20:52 2
528гц + 936гц Исцеляющее Пение Дельфинов для Восстановления Энергии, Снятия Стресса и Глубокого Сна💤
4 weeks ago 00:55:14 1
Рождество Христово: беседа священника с ученым (Я. Кротов и Е. Понасенков)
4 weeks ago 00:03:25 1
Моя Мишель - Облака
4 weeks ago 00:02:46 1
ray! - Белая ночь (Премьера клипа)
1 month ago 00:03:49 1
Понасенков показывает выгодных режиму бессмысленных особей
1 month ago 00:02:45 2
А. Ицкович “Полька“ ст. Саши Чёрного
1 month ago 00:55:18 1
Атеист и священник: Понасенков и Кротов - блестяще!
1 month ago 00:03:05 3
Евгений Кунгуров. “Песня о тревожной молодости“.
1 month ago 00:03:51 1
Л. Жаворонкова “Сила жизни“ ст. Н. Мохиной
1 month ago 00:04:18 1
Саша Алмазова и Non Cadenza - Следуй за мной (live at Hi Hat)