Зачем плавать упражнения в плавании кролем, брассом и баттерфляем?
🏊 Школа плавания “Silver Swim“ в Москве и Санкт-Петербурге
Привет, Чемпионы!
В этом видео Михаил расскажет о пользе упражнений для плавания кролем, брассом и баттерфляем. Зачем плавать упражнения и какую пользу они приносят вашей технике плавания, и как они влияют на вашу скорость в плавании кролем.
00:00 Вступление
00:18 Что такое упражнение для отработки техники кроля
00:35 Как создаются упражнения для улучшения техники плавания
01:40 Важные требования к упражнениям для совершенствования техники плавание кролем
03:00 Сложные упражнения для опытных пловцов
03:40 Из чего должно состоять упражнение по плаванию
05:38 Запись на тренировки по плаванию в Москве и Санкт-Петербурге в школе плавания “Silver Swim”
05:50 Упражнения для отработки раннего вдоха в плавании кролем на груди
09:54 Онлайн курс для тренеров и продвинутых спортсменов любителей от “Silver Swim”
10:00 Резюме. Что такое упражнения?
ОНЛАЙН ПРОГРАММЫ ПО ПЛАВАНИЮ
Видео курсы по плаванию
Онлайн тренировочные планы
НАШИ КОНТАКТЫ:
Сайт
Инстаграм @silverswim_ru - Запрещенная в РФ
Телеграм
ВКонтакте
Яндекс.Дзен
RuTube
📞 7 (969) 777-80-00 (Москва)
📞 7 (981) 077-87-78 (Санкт-Петербург)
31 view
329
85
4 days ago 00:32:11 2
[Bird In Flight magazine] Зачем люди заводят экзотических животных? / «Передача»
1 week ago 00:05:39 5
Плавающие статические маршруты: зачем они нужны и как их настраивать
1 week ago 00:46:12 2.6K
tc201124
2 weeks ago 00:48:56 16.1K
Прогнозы по рублю и рынку, падение золота и нефти, реформа квалинвесторов, отчёты компаний
2 weeks ago 00:04:30 5
Sansui AU a907 MOS Lim Студия VintageAudio
2 weeks ago 00:03:01 11
Зачем мне учиться плавать, если я не люблю воду?
3 weeks ago 01:55:15 2.2M
Academeg — деньги, тачки, криминал. История автоблогера, построившего империю
4 weeks ago 01:16:04 1.4K
ЕЛЕНА БОГОМАЗОВА: БИЗНЕС ПО ПРАВИЛАМ СПОРТА
4 weeks ago 01:37:47 55
CC 3.8 (начало) двоичное (бинарное) представление чисел с плавающей точкой в языке Си [ Clang Cult ]
4 weeks ago 00:00:39 141.8K
Не понимаю, зачем так рано начинать учить детей плавать.
4 weeks ago 00:04:13 511
Покупаем маску в Интернете. Виды масок.
1 month ago 00:04:32 111
Как научиться скользить в плавании кролем? Плавать легко!
1 month ago 00:18:51 1
07 || Шесть причин почему морж самое странное животное на свете || Затевахин о Животных
1 month ago 00:02:05 270
Пол года подготовки к запуску аквариума и вот результат
1 month ago 00:29:35 1
Что такое ЦОАР - просвет в ковчеге? Свет снаружи или изнутри? Рав Й.Сакс. Недельная глава Ноах
1 month ago 01:11:46 9.5K
Новый прорыв под Курском
1 month ago 00:10:49 31
Зачем плавать упражнения в плавании кролем, брассом и баттерфляем?
1 month ago 00:11:15 226
Ключевая ставка 21%! 😱 Что ждет РОССИЮ и фондовый рынок? Зачем ЦБ поднял ставку, будет ли расти еще
1 month ago 00:14:38 149
Как правильно тренироваться? Тренировка выносливости в плавании кролем
1 month ago 00:07:30 29
Плавание кролем на открытой воде. Как плыть быстрее своих соперников?
1 month ago 00:03:45 42
Великие географические открытия. Музыкальная История Нового времени 1500-1800: 7 класс
1 month ago 09:00:40 1
Полный курс по ОСОЗНАННЫМ СНАМ с нуля до профи [72 лекции]
1 month ago 01:03:24 1
Христофор Колумб: открытие Америки
1 month ago 00:09:27 759
Усиленные тормозные системы для автомобилей. Плюсы и минусы. Зачем устанавливать тормозные системы?