Не поднимай свой инсулин! Ешь это!

#здоровье #кето #диета #похудеть #какпохудеть #похудел #худеть Добро пожаловать на мой канал о здоровом образе жизни, правильном питании и кето-диете! Здесь вы найдете лучшие рецепты для похудения, советы по здоровому питанию и полезные лайфхаки, которые помогут вам достичь своих целей. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео о том, как вкусно худеть и заботиться о своём здоровье. Рецепт блюда: Цукини — 1 шт Яйца — 1 шт Зелень — пучок Чили — 1 шт Лук — 1 шт Моцарелла — 60 г Берём один кабачок. Режем его пополам и убираем внутренности. Далее готовим начинку: мелко кубиком нарезаем красный лук. Затем моцареллу тоже нарезаем небольшим кубиком. Далее вбиваем туда 1 яйцо и добавляем специи. Перемешиваем всю начинку и выкладываем в кабачки. Затем убираем в духовой шкаф на десять минут при двухстах градусах. Больше вкусных и полезной информации здесь: