ТЕЛО, Как В КОРСЕТЕ, Ноги Глаже, ПОПА Торчком, ЖИВОТ ЖЕСТКИЙ Коврик МОКРЫЙ, Довольный, Как И ТЫ
На завтра после такого тренинга:
- кипят и периодически сокращаются сами ягодицы
- все тело, особенно ноги, горячие
- делала с утра уборку и эффект дожигания выдал мне потение, как на самом тренинге
- побаливают-поют лопатки - там где мы их дотянули в завершении
- корсет - реально ВЕСЬ корсет, а не только пресс чувствую, как будто все время “приодета“ в средневековое платье, ужимающее талию. А дышится легко 😃
- кажется ноги стали уже. Завтра проверю новым тренингом для клуба
🙏💎 Благодарю за лайк и подписку на канал
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
А если вы уже со мной давно ( с 2009 г.) и до сих пор не дошли в тренинги и клуб и выбираете заниматься иногда, и вам нравится мой огненный жиросжигающий моделирующий на каждой тренировке подход, то от вас жду обратную связь:
⏩ на каком уровне подготовленности вы работаете?
⏩ получилась ли березка и уголок на про уровне?
⏩ как чувствуете себя сразу после тренинга? мокрые, довольные, достигаторы?
⏩ если решите вернуться на канал завтра, потому что УРА, минус 2 см - жду такой отзыв. Полезно и мне, и всем, кто будет работать и захочет посоревноваться в результатах
👍 Описывать упражнения не буду. Вы делаете их со мной от начала до конца. Самое главное держать корсет, кор, пресс, плечи вниз, не включая лишний раз шею и лопатки - они выключают живот и увеличивают зажимы верхнего плечевого пояса
👣 Чтобы понять, как работать телом на результат для подписчиков есть подборки для обучения. Без такого подхода вы будете стоять на месте, или даже травмируете себя, и чтобы доказать себе, что и у вас может быть минус 3 кг за неделю, минус 15-18 кг за 3 месяца, как у моих клиентов, скорее всего сядете на вредную диету и сорвете метаболизм. Поэтому - ОБУЧАЙТЕСЬ И ЕШЬТЕ. Еда нужна, полезна и строит ваше тело каждую секунду
⏩ Для начинающих
⏩ 21 принцип тренировок
⏩ 5 квестов знакомства и психосоматика лишнего веса
☹️ А если вы устали подбирать тренировки, тратить часы на разноречивую информацию диетологов и нутрицевтов, вас достала реклама, вы ХОТИТЕ доработать свое тело и ЖИТЬ, наконец без борьбы с килограммами, сантиметрами и вредными йо-йо откатами, тогда Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В МОЮ ШКОЛУ БИОХАКИНГА
💪 ЗОЖ в MagicOnClub
✔️ Тренировки тела и эмоций,
✔️ Программа антистресс,
✔️ Ощелачивающее питание микробиома,
✔️ Развитие интуиции и осознанности,
✔️ Мощный обучающий контент: более 200 видео уроков и вебинаров
3️⃣ абонемента с выгодой новичка
Х͟о͟т͟и͟т͟е͟ п͟о͟з͟н͟а͟к͟о͟м͟и͟т͟ь͟с͟я͟ с͟ м͟е͟т͟о͟д͟и͟к͟о͟й͟?͟
🔥Пройдите открытый жиропоглощающий Вебинар-Цунами на изгнание бесов лени и жира (на завтра у вас будет минус 1 кг!)
💪 7 дней Тест-Драйва MOClub (упрощенная версия клуба)
💎 ВИП-сопровождение на 100% результат для самых требовательных
💃С вами работаю я, Милена Позняк, здоровый врач-терапевт, эксперт микробиоты, ассоциированный НЛП-тренер, трансформационный коуч ICU, мастер-тренер фитнеса, прошла и провела 100 тренингов и курсов, с опытом в теме снижения веса с 2006 г., в фитнесе с 1994 г, (про меня написал в книге Кибардин Г.М. «Похудеть может каждый»),
⏩ обо мне -
⏩ тысячи отзывов, сотни историй успеха
👣 Вы хотите стать 100% здоровыми, исцелить проблему, избавиться от лишнего веса, живота и пройти программу суперомоложения вместе со мной?
⏩ Выберите из 5ти вариантов начать ЗОЖить со мной
Мои книги и методики:
💎 Видео книга “Алхимия стройности“
💎 Методичка по питанию “Принципы пищевого поведения. Инструкция к действию“
💎 “Психология поведения человека стройного через тренинги тела”
💎 «Тренировка эмоций с интеграцией состояний Достигатора в мышечную и эмоциональную память»
💎 Интуитивно-осознанное питание. Метод слепков-отпечатков «До-В Момент-После»
💎 «Нано-запечатывание идеальной Формы» физиологией движения
💎 «Метод осознанного реимпринтинга. Триада Успеха»
В чем моя Миссия?
⏳ Помочь вам проЖить намного дольше, чем написано в книжках
⏳ Я создаю и ращу новую расу людей: абсолютно здоровых, проработанных, осознанных, состоявшихся
⏳ Помочь вам не копить стрессы, долги, обиды, не носить и не терпеть боль и страдание, и решать проблемы, задачи мгновенно, через тело, здоровое питание, психологические техники
⏳ Чтобы ваша пенсия шла не на таблетки и выживание, создание проблем своим близким, а на новый уровень Жизни, бизнеса и отношений
Благодарю за ваше д
156 views
556
150
11 minutes ago 00:02:20 2
Вася не в себе (2023) Русский трейлер от КиноФлешка • Новинки (2024)
14 minutes ago 00:07:50 1
[Ksenia Calm] КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 мин (простые упражнения СТОЯ, упражнения для осанки)
16 minutes ago 00:15:46 1
Сила Вашего Я. Здоровое тело. Здоровая спина, позвоночник и суставы. 2 занятие
39 minutes ago 00:01:01 1
✔ Заработать онлайн телом
57 minutes ago 00:00:03 23
Видео от Школа плавания World Swim │Дзержинский
1 hour ago 00:03:20 1
[Национальное телевидение Чувашии] Личное дело Сотникова
1 hour ago 00:01:37 1
🤘 Чем лечить онихомикоз ногтей на ногах 🤘 Лечение грибка
1 hour ago 00:25:42 3
Яд в подарок от ведьмы (hd) Детективные истории
1 hour ago 00:02:43 2
[paparazzi news] Он сгорел за сутки. Вдова Владимира Лёвкина рассказала о последних днях любимого мужа
1 hour ago 00:41:54 24
“Как высыпаться с грудничком?“
1 hour ago 00:14:58 988
5 упражнений чтобы восстановиться после родов, которые уже можно делать в роддоме
2 hours ago 00:02:32 1
Кладовая историй
2 hours ago 00:02:08 722
Год мы не снимали ничего по моей работе с Па. Что нового произошло за год?
2 hours ago 00:01:03 22
Carousel
2 hours ago 00:10:25 1
[ЯжеМармеладка] ЯжеМать ворует берет у курсанта
2 hours ago 00:05:07 1
Семинар “SER-1: Сомато-эмоциональное освобождение. Уровень 1“
2 hours ago 00:02:03 1
[Видео Фокс] Анаптаниум - причина, по которой мы здесь. Аватар.
2 hours ago 00:01:41 25
Подробнее о закрытом вебинаре “КАК НАЙТИ СВОЕ ПРИЗВАНИЕ“
2 hours ago 00:06:15 2
[Каскад ТВ] Иван Штырков Как правильно бить кулаком
2 hours ago 00:16:21 1
10.Где в теле человека Бхавасагара, и почему это - Океан иллюзий_ Кто поможет _переплыть_ этот океан_
2 hours ago 00:00:36 1
️«Сожжем Москву с применением небесных тел» – соратник нациста Билецкого. Украинцы будут делать всё возможное, чтобы распад Росс
2 hours ago 00:55:52 8
Урок 37 – Шоу-бизнес как искусство у Павла Воли _ Уроки ТАРО с Ольгой Мельник _ таро Creator Fatum
2 hours ago 00:15:59 1
ВЫПУСК 91. Быть человеком… Кто есть человек на самом деле? Кто его создал? И кто есть Дух истины?
3 hours ago 00:01:42 3
💳 УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ МЫШЦ СПИНЫ И НОГ 🎯 РАСТЯЖКА ДЛЯ ПОДРОСТКОВ ДЛЯ ШПАГАТА ⚪