Медитация. Дверь в новую реальность

Друзья, представляю вашему вниманию лекцию «Медитация. Дверь в новую реальность», в которой рассказал о том, что такое медитация, какие проверенные временем техники наиболее эффективны и почему регулярная практика может служить «лекарством» от страстей, которые могли бы испортить нам жизнь. Обучение медитации: В лекции говорили о: 0:00 Вступление 1:50 Об иллюзорности этого мира 3:49 Что такое медитация и что на неё влияет 8:47 Самая сложная практика медитации (Сутра о постижении деяний и Дхармы бодхисаттвы Всеобъемлющая Мудрость - ) 12:25 Анапанасати сутра () 17:32 Что даёт медитация при регулярной практике 20:10 Почему не все получают результаты в медитации 24:03 Проверенные источники о медитации 25:56 Почему важно, чтобы было больше осознанных людей 32:28 Как можно практикой медитации создать фундамент или опору для будущего?