Подготовка пилотов Формулы 1 Продвинутый итальянский
Видео для продолжающих изучать итальянский язык о подготовке пилотов Формулы 1 вне гоночной трассы. Много видео примеров.
0:00 Вступление
00:21 Отрывок из фильма Rush o Ники Лауда
01:14 Правила Формулы 1 в 50-е гг.
03:34 Готовность на всё ради победы
04:18 Талант пилота
06:14 Интервью с тренером Федерико Стирпе
08:00 Перегрузки в ходе гонки
10:36 Подбор тренировок
11:56 Упражнения для шеи
14:36 Силовая часть
15:53 Плюс кардио
17:52 Заключение