Что ты можешьначать делать уже сегодня, что б завтра быть более счастливым человеком

Дам три пункта для простоты! ✅Определись кто ты с точки зрения системного подхода. Начни проявлять себя именно с этого места. Например, я женщина! Я именно Женя, а не Маша, Катя, или Фиона. Значит фокус моего внимания на МОЮ жизнь, МОИ желания, МОИ предпочтения. Слушаю МОЁ тело. Устали? Посмотрите как улучшить график сна, физической нагрузки, питание и тд… И нет, это не эгоизм - это забота о себе. Эгоизм - это когда ты перекладываешь заботу о себе на другого! ✅Начни делать то, что для тебя хорошо хотя б на троечку. Хватит быть перфекционистом.  Девиз - сделай хоть как-нибудь. ✅Начни говорить себе «ДА», даже если ты говоришь другим в этот момент «нет». Ставь себя на первое место (помни, даже в библии сказано - полюби ближнего своего, как самого себя. То есть начинаем с себя. Не возможно дать никому ничего того, чего в тебе нет, или У тебя нет. Даем СЕБЕ в первую очередь. ДЕЛАЙ ЭТО ТЕПЕРЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Всегда! Это твой новый стиль жизни.😃 Каждый человек хочет жить и радоваться в жизни .  И ты не исключение. Быть счастливым это такой же навык, как и быть вечно грустным и несчастным!  Приходи на бесплатную диагностику или на консультацию. Разберёмся в твоем конкретном случае ;)))🏹