5 секретов красивого пресса и тонкой талии от диетолога: худеем на кухне, без тренажерного зала

Индивидуальная программа питания «Разумный детокс»: Рельефный живот и пресс, это про питание, а не фитнес. Как правильно питаться, чтобы иметь красивый плоский живот, я расскажу в этом видео! Откажитесь от мучного и углеводов на 21 день и результат Вас удивит - 🍏 Полезные ссылки: Центр здоровья Natural Diet - Мой натуральный шоколад - 🙋 Подписывайтесь на мои соцсети: Telegram - Instagram - Вконтакте - Facebook - _____ Я — Натали Макиенко, женский диетолог и психофизиолог с высшим медицинским образованием, магистр медицины, основательница центра здоровья Natural Diet и автор двух книг-бестселлеров о питании. Уже более 10 лет я помогаю девушками вернуть себе стройность и здоровье — легко и без