Как остановить разрушение мышц, выносливости и силы при старении. Уролитин А восстановит митохондрии
Нарушение функций митохондрий- один из главных механизмов старения. Нарушения в работе митохондрий ведут к разрушению мышц, снижению выносливости и силы. Уролитин А это вещество, которое синтезируется нашей кишечной микрофлорой и способно восстановить митохондрии.
Основные моменты видео:
-При старении разрушенные митохондрии нарушают функции всех клеток и органов. Ведут к разрушению мышц ( саркопении) и уменьшению мышечной массы, силы и выносливости
- Уролитин А это вещество, которое вырабатывают особые бактерии в нашем кишечнике - фирмикуты. Только 40% людей имеют микрофлору, способную вырабатывать уролитин А.
- Уролитин А вырабатывается из предшественников - эллаговой кислоты и эллаготанинов
- Эллаготанины и эллаговая кислота в больших количествах содержатся в гранатах, клубнике, грецких орехах, малине и миндале
-Применение Уролитина А в добавках создает концентрации в крови в 6 раз большие, чем при употреблении в пищу продуктов богатых предшественниками уролитина А
- Уролитин А запускает синтез новых митохондрий и снижает выработку реактивных соединений азота и кислорода , тем самым снижает явления хронического воспаления и повреждения органов и тканей
- Другие меры по сохранению митохондрий - регулярные занятия физкультурой и заместительная гормональная терапия при достаточном количестве белка в рационе
- Заместительная гормональная терапия тестостероном имеет положительные свойства в ближайшем будущем, но может вредить в перспективе, вызывая ускорение старения
- Активация переработки старых митохондрий и синтез новых путем применения Уролитина А или мер, направленных на усиление его синтеза, более приемлемый путь, чем заместительная гормональная терапия
----------------------------------------------------------------------------------
Таймкоды:
0:00 Нарушение функции митохонрий один из главных процессов старения организма.
5:32 Как победить старение, перепрограммировать организм и стать стройным навсегда и без усилий, как вылечить гипертонию без лекарств
6:56 Как замедлить возрастное нарушение функции митохондрий
9:35 Уролитин А- самый перспективный активатор митохондрий, способствующий элиминации поврежденных и интенсивности синтеза новых.
11:48 Какая микрофлора кишечника вырабатывает уролитин А
12:53 Продукты, в которых содержатся предшественники Уролитина А ( эллаговая кислота и эллаготанины)
13:43 Добавки, которые содержат чистый уролитин А. Исследование, посвященное влиянию уролитина А на мышечную силу и выносливость обычных людей в возрасте от 40 до 64 лет.
19:45 Сравнение эффективности добавок с уролитином А и продуктов, содержащих предшественники уролитина А ( эллаговую кислоту и эллаготанины)
20:19 Что надо вынести из этого видео
------------------------------------------------------------------------------
Как наладить микрофлору против старения и ожирения( здесь же и про фирмикуты, которые способствуют синтезу уролитина А) видео
------------------------------------------------------------------------------------------
Ссылка на курс “ Как победить старение организма. Практическое руководство”
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ссылка на курс “ Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным”
—----------------------------------------------------------------------------------------------------
Ссылка на курс “Лечение гипертонии без лекарств”
—----------------------------------------------------------------------------------—-------------------
КОНТАКТЫ ДЛЯ ЗАПИСИ НА КОНСУЛЬТАЦИИ, ОБСЛЕДОВАНИЯ И ОНЛАЙН -КОНСУЛЬТАЦИИ
Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17
Только здесь работают врачи, имеющие научные публикации в престижных англоязычных медицинских журналах ранга Q1/Q2.
Экспертная общая медицина: комплексный и углубленный подход: решение сложных медицинских проблем с максимальной эффективностью, бутик-медицина, комплексное сопровождение пациентов по программе “ персональный врач“, спортивная медицина, диетология, эндокринологическая гинекология, репродуктология ( самые сложные случаи), ведение осложненной беременности, реконструктивная и пластическая гинекология, пластическая хирургия.
Об авторе:
Контакты: почта result@
тел. 380443319111; WhatsApp 380960361591; Viber 380507187480
1 view
0
0
2 months ago 00:15:21 1
Основы игры на барабанах №10 - Из чего состоит барабанная установка?
2 months ago 00:06:49 1
Sibelius Ultimate. Нотация ударной установки
2 months ago 00:19:03 1
Книга Бытие. Глава 42. Протоиерей Олег Стеняев. Библия
2 months ago 00:11:14 1
UNITEDEAD \\ ВТОРОЙ ЭТАП \\ МИНУС ОБОИ
2 months ago 00:43:24 1
Разгон ОЗУ DDR4 для INTEL и AMD / подробный гайд
2 months ago 00:23:53 1
Разговоры о важном: что считать тонким, а что — супертонким помолом на примере вальцев Verdes Terra?
2 months ago 00:00:17 1
🤣ДО ЧЕГО ДОВОДИТ ТУПОСТЬ!
2 months ago 00:00:35 1
20 сентября 2024 года смотрите новый выпуск «БесогонТВ» под названием «Врать нельзя, а что можно?».
2 months ago 00:30:51 1
Вот, что реально случилось с Дуровым! События до Франции
2 months ago 01:29:36 1
Отпуск в Крыму с Семёном Ураловым: от запасного Севастополя до Евпатории при СССР
2 months ago 00:05:04 1
Old Wainds - Of Night And Ice (from the upcoming album “Stormheart“ / DSR Productions)
2 months ago 00:36:40 1
БЕЗ ЭТОГО МОДА ТЫ БОЛЬШЕ НЕ БУДЕШЬ ИГРАТЬ В RESIDENT EVIL 4 | CHARACTER SWAP TRAINER MOD 😎
2 months ago 01:41:47 1
Артур Смольянинов: «Вся его жизнь — это спецоперация» // «Скажи Гордеевой»
2 months ago 01:44:02 1
Алексей Миняйло: «Изолировать – мечта всех диктаторов» // «Скажи Гордеевой»
2 months ago 00:12:48 1
КАК ОСТАНОВИТЬ ВОЙНУ
2 months ago 00:16:37 1
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
2 months ago 00:06:13 1
группа Мишель (экс-Мишель и Свои) - Зажгите свечи (2001 год) Чечня, Донбасс, Афган, ВДВ, Mishel
2 months ago 00:00:59 1
Притча со Смыслом | Три Сита | Мудрые Слова #притчи #притча #мудрость #мудрыемысли
2 months ago 01:38:16 1
Какие полномочия Путину нужны для Победы Вячеслав Афанасьев, Лидия Желамкова
2 months ago 00:00:00 1
ИТОГИ РОЗЫГРЫША НА 150КК И 3000 AZ? СЕГОДНЯ МОЙ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ! СКОРЕЕ ЗАЛЕТАЕМ БИГ БРО ЖДЁТ!
2 months ago 01:20:35 1
10000 Шагов Дома | Шаговая Тренировка c Татьяной Метельской | Сжигаем 500 калорий!
2 months ago 00:01:42 1
Христианский стих “Вартимей“ . Катерина Крючкова.
2 months ago 00:04:34 1
Как снова починить youtube🔊 часть #3 исправляем goodbyedpi
2 months ago 00:01:00 1
Как поставить собеседника в тупик. БЕН ШАПИРО #ВикторНосик #речевоевлияние