Как правильно работать со штангой?

В этом видео Владимир Бондаренко расскажет о том как правильно работать со штангой? Становая тяга - сумо или классика? Какой вид становой тяги лучше, сумо или классический? И какими преимуществами обладают оба вида тяги относительно друг друга? Мой Инстаграм: Официальный сайт: Вконтакте: Фейсбук: Телеграмм канал: