Распространенные причины интернет-зависимости (соцсети, игромания, сетевой серфинг)

Зависимость — это бесконтрольное желание человека находиться в интернете, играть в игры или просто «серфить» в сети и смотреть развлекательные влоги. ! Интернет-зависимость не формируется просто так, всегда есть причина. Наиболее распространенные в практике причины интернет-зависимости: Проблемы с социализацией Трудности в общении с другими людьми в реальной жизни Проблемы в общении с противоположным полом Неуверенность в себе и своем внешнем виде Невозможность самовыражения в реальной жизни Недостаток эмоций в реальной жизни Отсутствие хобби и интересов приводит к поиску новых ощущений в сети. Выяснить первопричину зависимости крайне важно для разработки эффективной индивидуальной программы лечения интернет-зависимости и методов поддержания здорового баланса в будущем. Для выявления причин и лечения лучше обратиться к психологу или психотерапевту. Множество полезных материалов по теме цифровой зависимости вы найдете в сообществе Дети цифры (@detidigital)