Как жить в гармонии с миром и собой? ☯ Александр Ковальчук 💬 Психолог Отвечает

#александрковальчук #александрковальчукпсихолог #управлениеэмоциями Как жить в гармонии с миром и собой? Этому можно научиться, если понимать дуальность мира и волновую природу жизни. Главная проблема в том, что мы стремимся удержаться как можно дольше в позитивных эмоциях и как можно быстрее избежать негативных. В результате мы просто застреваем в этих противоположностях, не осознавая, что все они части одного целого. Если научиться воспринимать мир целостным, то внутри нас наступает покой, гармония и переживается полнота жизни. 00:00 эмоциональные качели 00:14 как устроен этот мир 00:23 ум делит мир на противоположности 00:34 волновой процесс жизни 00:58 остановить счастливое мгновенье? 01:57 мир как две стороны медали 02:12 восприятие мира целостным 02:52 как принимать жизнь во всех проявлениях 03:40 как управлять эмоциями? 04:10 осознать противоположности 06:38 единство противоположностей 06:57 алхимия покоя 07:38 жить в гармонии с миром и собой *** Александр Ковальчук 💬 Психолог Отвечает • Online Консультирование Telegram ВК WhatsApp/Viber Skype 9182775494 • Мои видео и обучающие курсы • Мой канал Youtube @alkov?sub_confirmation=1 • Мой канал YandexZen • Мой канал Rutube • • Аудио формат подкасты Поддержать мой проект