Универсальный комплекс: восстановление после родов

Как быстро прийти в форму после родов с пользой для своего организма? Этим вопросом задаются многие мамы. Предлагаем Вам курс видео-уроков, разработанный сертифицированным тренером по гимнастике для беременных Марией Порозинской специально для ФЭСТ. Авторская программа включает несколько блоков: 1. Как убрать живот после родов. 2. Как избавиться от боли в спине. 3. Как похудеть после родов. 4. Универсальный комплекс: восстановление после родов.