Как вырваться из порочного круга ограничений и срывов - 2

Как вырваться из порочного круга ограничений и срывов - 2 Продолжение разговора о круге ограничений и срывов в прямом эфире 1 ноября в мск/в по Новой Зеландии. Ограничение и желание избавиться от тяги к сладкому для нашего мозга похоже на страсть и желание страстно обладать предметом вожделения. Я не раз вижу, как человек всю жизнь ходит кругами вокруг страсти к тому или иному продукту, стараясь победить эту страсть различными “заменами“, поисками триггеров и глубинных причин. Я тоже так ходила много лет и поняла одну простую вещь - таким разглядывением и пониманием причин ничего не изменить. Поэтому я нашла и создала метод как вырваться из круга ограничений и срывов. Он помогает и работает для всех. Только надо следовать ему оознанно и последовательно. На эфире расскажу. Метод состоит из 3-х элементов и потребует вашей включенности в процесс и некоторых знаний. Поэтому приходите, если вы реально хотите вырваться из круга диет и ограничений. Если хотите продолжать ходить вокруг да около, жалея себя и объясняя все воспитанием, трудным детством и стрессом, то не тратьте время. До встречи 1 ноября в мск/ в Новой Зеландии в прямом эфире. #dietolog_strelnikova