Про колено. Восстановление после разрыва связки коленного сустава ПКС. Тренировка 21 недели.

добрый день! в этом видео расскажу о принципе тренировки в зале (напомню что эти тренировки мне составляет Реабилитолог ФК Динамо Киев) и покажу тренировку на 21 неделе. напоминаю о группе в вк: подписывайтесь на канал в ютубе!