Шейный остеохондроз и диафрагма .Что общего?Как вылечить.

Мы привыкли к тому что чтобы выправить сутулость нужно качать мышцы спины.Но не всегда это дает желаемый результат.Я пришел к выводу что диафрагма оказывает большое влияние на сутулость и проблемы с напряженной шеей.Чтобы избавиться от шейного остеохондроза нужно освоить диафрагмальное дыхание.