Вечерняя практика йоги Позы стоя

Тема этой недели: позы стоя, оба шпагата. Разбираем базовые позы йоги, динамическая и статическое удержание поз стоя, балансы на одной ноге. Поддержать канал: Запись будет доступна для йога-клуба. Только сейчас действует скидка 50% для новых подписчиков: всего 500 рублей за доступ ко всем видео тренировкам, закрытый чат поддержки и обратной связи, медитации, дыхательные практики, статьи по анатомии и физиологии.