Тайны Царства Морфея. Что происходит с мозгом, когда мы спим | Лекция для сна

Тайны Царства Морфея. Что происходит с мозгом, когда мы спим | Лекция для сна Что происходит с нашим мозгом, когда мы закрываем глаза и погружаемся в сон? Сон — это не просто отдых. Это удивительное путешествие, где мозг продолжает активно работать: сортировать воспоминания, восстанавливать силы, укреплять иммунитет и даже создавать новые идеи. В этом видео мы раскроем: ✨ Почему сон — ключ к здоровью и долголетию. ✨ Как работают фазы сна и зачем они нужны. ✨ Какие тайны хранит наше подсознание ночью. ✨ Что происходит с мозгом в Царстве Морфея. Эта лекция создана в формате «ЛЕКЦИЯ ДЛЯ СНА» — включайте её перед сном, и вы сможете не только узнать новое, но и расслабиться под спокойный рассказ.