В этом видео Ирина Хайтин-Хлимоненко рассказывает о препятствиях на пути к изменению жизни.
Первое препятствие - негативное мышление. Всё начинается с нашей мысли. Материальный мир, всё, что мы здесь видим сначала возникло в уме, в мыслях кого-то другого. Точно также, ваш мир начинается с вас, с ваших мыслей, убеждений, блоков, поэтому ваша задача заниматься ментальной уборкой и работать с блоками: страхи, злость, ненависть, чувство вины, комплекс жертвы - это всё блокирует нас.
Второе препятствие - вы не знаете, чего вы хотите. Когда вы думаете: я хочу изменить жизнь - это ни о чём. Что такое изменить жизнь? Что конкретно для вас это изменение? В какой области? Где вы сейчас находитесь? Как вы хотите выглядеть? Что хотите делать? Какие у вас ресурсы, навыки? То есть, мы учимся сначала правильно ставить цель, выявляем ценности, истинные цели, расставляем приоритеты, составляем план действий.
Третье препятствие - отсутствие равновесия. Важно уметь создавать равновесие в своей жизни, уметь здесь и сейчас осознавать себя и знать к чему ты стремишься.
Идеально выйти на равновесие, на гармонию, на центрирование, когда вы счастливы здесь и сейчас, и это приходит по мере того, как вы снова и снова погружаетесь на альфа-уровень, снова и снова задаёте себе вопросы. А чего я хочу в жизни на самом деле? А моя ли это цель? И так далее. Тогда вы начинаете находиться в состоянии потока. Состояние потока - это когда обстоятельства, как будто бы сами собой начинают складываться, вам начинают помогать внешние силы, всё вокруг начинает соответствовать.
Четвёртое препятствие - отсутствие осознанности. Метод Сильва, техника метода Сильва, погружение на альфа-уровень - это один из самых важных навыков, который помогает нам развить осознанность. 50 секунд в минуту я нахожусь в альфа состоянии и осознаю это состояние, осознаю себя, поэтому практики для поддержания осознанности - короткие медитативные практики. Те техники, которые мы применяем - это всё помогает нам развивать навык осознанности.
Для преодоления этого препятствия важно ежедневно практиковать осознанность.
Пятое препятствие - разочарование. Когда вы думаете, что у вас ничего не получится или сосед попробовал, у него не получилось и так далее, это тоже про негативные мысли. В методе Сильва мы преодолеваем это при помощи формулы, которую мы изучаем на курсе. Желание, вера, ожидание играют огромную роль! Во что я верю, чего я ожидаю, и действительно ли я хочу изменений в жизни?
Хотите научиться легко преодолевать жизненные препятствия? Приходите на «Масштабный курс»:
263 views
161
32
1 month ago 01:12:47 1
ВРАГИ БУДУТ В УЖАСЕ! 58 ПСАЛОМ
1 month ago 00:01:30 1
️ В микрорайоне Караман-5 на объекте “Каспий“ состоялись захватывающие соревнования “Сильнейший пожарный“, организованные сотруд
1 month ago 02:23:17 181
Лекция «5 препятствий на пути к цели», г. Шымкент (Казахстан), Владимир Слепцов, г.
1 month ago 00:01:46 5
👍 ФИФА КИБЕРСПОРТ ПРОГНОЗЫ 🤘 РАБОТА НА СТАВКАХ В ИНТЕРНЕТЕ
1 month ago 00:08:30 3
[UE4] - Настройка NavMesh с помощью Nav Modifier Volume и Nav Link Proxy. Изменение навигации AI
1 month ago 00:01:46 1
📢 ПРОГНОЗЫ НА CS GO 👍 КАК ЗАРАБОТАТЬ НА ФОНБЕТ
1 month ago 01:36:47 55
Atomic Heart. 5 стрим по игре. Прохождение игры Атомное сердце
1 month ago 00:01:46 1
КАК ЗАРАБОТАТЬ ДЕНЬГИ НА СТАВКАХ БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ
1 month ago 00:02:19 23
⚡️ Угадайте, о каком детском доме идет речь?
1 month ago 00:24:36 1
5 преград на пути к успеху в беге и как их преодолеть
1 month ago 01:40:25 74
Выражай себя (2024) Freedom Hair
1 month ago 09:00:40 1
Полный курс по ОСОЗНАННЫМ СНАМ с нуля до профи [72 лекции]
1 month ago 00:04:35 53
Новинка 2025: Детский складной электромобиль Eco Koleso Go Kart
1 month ago 00:01:46 1
Беспроигрышные ставки на спорт от профессионалов бесплатно 💯 Где самые большие ставки на спорт
1 month ago 00:23:27 1
Воссоединение семьи в Лунное Затмение. Развязка кармических узлов. Ритуал онлайн.
1 month ago 00:32:06 1
Inside - Это что за Бобуйня!?! #5 Финал
1 month ago 00:10:44 1
10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ВАЛЬГУСЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
1 month ago 00:18:49 1
Как преодолеть страх? // Травмирующий опыт // Истории падений подписчиков // Психология
1 month ago 00:00:31 6
Голубь на пешеходном переходе
1 month ago 00:00:43 1
Внимание пешеходы! Пешеходы вас не видно! Обязанности пешеходов!
1 month ago 00:11:50 1
Азбука безопасности - Пешеходные правила - Сборник (все серии) | Смешарики 2D. Обучающие мультфильмы
1 month ago 00:24:33 152
[Coffi Channel] ВЫ НЕ ПОВЕРИТЕ но ЭТО БЕГИ ИЛИ УМРИ В ГТА 5! ШАНС ПРОЙТИ ЭТО %! ХАРДКОРНАЯ ТРОПА В GTA 5 ONLINE
1 month ago 00:11:18 13
Проектор Xiaomi V10 4K (Formovie VX 4K) Как выглядит проектор, его меню и настройки