Саламба Сарвангасана I/ перевёрнутая поза полной опоры *2 (Техника выполнения асан йоги)
Техника выполнения упражнения (асаны) хатха йоги для начинающих Саламба Сарвангасаны I, с объяснением эффекта
Сложность (по БКС Айенгару) - 2
7 months ago 00:00:15 8
8 months ago 00:09:21 1
9 months ago 00:03:33 394
10 months ago 00:15:00 1
12 months ago 00:05:51 197
12 months ago 00:14:43 2
12 months ago 00:15:32 1
12 months ago 00:05:04 1
1 year ago 00:08:25 1
1 year ago 00:05:53 1
1 year ago 00:12:18 1
1 year ago 00:07:50 1
1 year ago 00:01:38 469
1 year ago 00:25:26 2
1 year ago 00:34:41 1
1 year ago 00:09:40 75
2 years ago 00:00:33 8
2 years ago 00:11:56 1
2 years ago 01:00:11 79
2 years ago 00:06:59 531
2 years ago 00:01:55 425
3 years ago 00:06:36 453
3 years ago 00:04:22 1
3 years ago 00:00:41 3
