Как принять свою реальность? Алёна Голоснова о трансформациях
Где найти силы, когда все опоры рушатся?
Сегодня у меня в гостях Алена Голоснова - блогер с аудиторией более чем 250k подписчиков, мастер спорта по волейболу, мама особенного ребенка с синдромом Ретта, владелица бренда одежды AUREIME, нутрициолог, веган.
Алёна пример того, как можно проживать разный пи***ц в жизни и при этом быть перманентно счастливой и выбирать всегда себя.
🔔 Подписывайся на соцсети Алены:
YouTube канал Алены Голосновой: @AlenaGolosnova
Инстаграм Алены:
Спонсор образов на подкасте, бренд Алены - AUREIME 👉
Студия подкастов👉
⏱ Таймкоды к видео:
4:48 - Почему ушла из спорта и как он повлиял на жизнь?
14:54 - Как расти на новых аккаунтах и в чем секрет медийности?
33:03 - 5 способов вести сторис
40:31 - Что мотивирует и помогает держать форму?
46:16 - Как найти золотую середину в питании? Стройность без ограничений и зависимостей.
54:44 - Что сподвигло стать веганом?
57:43 - Эпилепсия и питание: подход к лечению и медицине. Против таблеток?
1:06:15 - Откуда берутся нестандартные взгляды?
Обязательно подпишитесь на канал и соц сети, чтобы не пропускать новые выпуски.
Инстаграм @anastasia_lukinyh
Тг канал
1 view
327
77
4 weeks ago 00:08:28 1
первый бессмертный на пути меча 2 сезон 50 серия
4 weeks ago 00:00:49 1
️Полиция Самарской области предупреждает!
4 weeks ago 00:21:48 1
[Doctor Octopus] БИТВА БЛОГЕРОВ 2025 — ЧТО ЭТО БУДЕТ?
4 weeks ago 00:21:06 1
Мой старший брат чересчур сдержанный 26 серия
4 weeks ago 00:03:04 1
На белом свете есть слова, которые мы называем святыми. И одно из таких святых, тёплых, ласковых слов – слово – «мама». Слово, к
4 weeks ago 00:21:12 1
Мой старший брат чересчур сдержанный 25 серия
4 weeks ago 00:20:54 1
Мой старший брат чересчур сдержанный 24 серия
4 weeks ago 00:20:52 1
Мой старший брат чересчур сдержанный 23 серия
4 weeks ago 00:16:37 1
[Иван Зайцевский PRO историю] Как Советская власть создавала республики в Средней Азии