Комплекс упражнений для восстановления дыхательной системы

В копилке умений каждого тренера сейчас просто необходимо иметь упражнения, которые помогают в восстановлении легких и сосудов после перенесенных заболеваний, а также отлично работают для профилактики этих заболеваний. ⠀ ❗️Внимание, устойчивость организма к нагрузкам определяется степенью свободы и подвижности органов и тканей, хорошим капиллярным кровотоком и уверенной нервной регуляцией (связь мозга с соответствующими органами и структурами). ⠀ ?Мы подготовили для вас комплекс упражнений для восстановления дыхательной системы с нашим преподавателем Ахмадуллиной Дилярой. ⠀ Больше видео и упражнений на нашем канале