Я отказалась от всех напитков и пью воду 21 день.

Бейбики, привет! Помните как я рассказывала вам о том, что читала книгу “Любовь к себе“ Таты Кальницкой? Так вот, в книге было написано про аскезу. Когда ты отказываешься от чего-то, а взамен получаешь что-то. Пример из книжки был отказаться от кофеина. Я решила поступить иначе, потому что не пью кофе каждый день и это не для меня. Но я ужасная фанатка чая, какао и иногда кофе 3 в 1. Моей гениальной идеей (ахах) стало отказаться от ВСЕХ напитков на 21 день по будням, кроме воды. И лишь в выходные позволять себе пить всё, что душе угодно. Если вы еще не смотрели видео про мои цели на 2021 год, то обязательно это сделайте. Ведь именно там я подробно разъяснила зачем решилась на такое. Вообще, подобные вещи очень сильно дисциплинируют тебя. Они учат становится лучшей версией тебя. Как сказано в одном видео: “Я слишком тебя люблю, чтобы позволять тебе вредное“. Нужно учиться дисциплинировать себя. Это помогает стать сильнее, выносливее и учит принимать правильные решения. Они учат тебя быть тем, кем ты хочешь. Я надеюсь, что этим видео смогла вдохновить тебя на путь истинный (ахах) и просвещаться! Будь счастлив мой друг. ♥Добро пожаловать в мою жизнь. ♥ ЛЮБЛЮ - INSTA [id373037945|@theksenechka] - ПАБЛИК - VK -TWITTER - ASK The Ksenechka -Snapchat