5 знаков, с помощью которых Вселенная предостерегает вас от выгорания

Когда наша жизнь становится несбалансированной, то вместо того, чтобы помогать нам, она начинает ставить подножки и захлопывать двери перед носом. Как правило, это происходит тогда, когда весь эмоциональный и рабочий стресс собирается воедино в огромную кучу, готовую вот-вот взорваться, словно вулкан. Когда стресс достигает критической точки, это приводит к сильному выгоранию и даже депрессии, выйти из которой очень непросто. Вот почему так важно вовремя распознавать эти признаки и принять меры. Если мы взглянем на эту ситуацию на энергетическом уровне, то по большей части стресс накапливается в солнечном сплетении и сердечной чакре. Емкость чакр не безгранична, и когда они перегружены, это может привести к приступам тревожности, невнимательности, раздражительности и резким перепадам настроения.