Перловая каша с мясом — отличное сочетание вкуса и пользы!
Ингредиенты:
- мясо (по желанию)
- 1 стакан перловки
- 1 луковица
- 1 морковь
- растительное масло (для жарки)
- 2-3 ст. ложки томатной пасты
- специи и соль по вкусу
- 2-3 зубчика чеснока
- вода (на 2 см выше перловки)
Приготовление:
1. Нарежьте мясо кусочками и обжарьте до золотистой корочки на разогретом растительном масле.
2. Замочите перловку в воде на 1-2 часа, затем откиньте и промойте.
3. Добавьте к мясу нарезанный лук и тертую морковь. Обжаривайте 5-7 минут до
Автор: anastasiya_tzoy
1 view
2295
871
2 months ago 00:35:52 1
ШОК НАДОЛГО! 3 ДНЯ СКАНДАЛОВ И ЧТО Я УЗНАЛА? ВЫ ЗРЯ КРУТИЛИ У ВИСКА
2 months ago 00:10:26 1
БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: ДЕНЬ 1 - МЕНЮ 1400 ккал - НАСТРОЙ и МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ
2 months ago 00:02:33 1
Готовлю сразу 50 БАНОК и еще не хватает! Заготовки на Зиму!
2 months ago 00:11:49 1
Вкуснотища! Ваше мнение о перловке изменится в лучшую сторону. Рецепт Самой вкусной Перловки на ужин
2 months ago 00:05:22 1
Овсяно-творожный пирог с яблоками. Еда для диабетика тип 2.
2 months ago 00:03:02 1
Рассольник “Любимый“. Очень нежный и Вкусный!
2 months ago 00:18:14 1
Зимой вкуснее, чем летом! СУПЫ в банке - 5 рецептов! 15 МИНУТ вместо 2 часов! Заготовки НА ЗИМУ