#приседания #выпады #тренировкидома Резиновые петли. Базовые упражнения

Фитнес комьюнити - Мой инстаграм - Вконтакте - Привет, друзья! В этом занятии с резиновыми петлями будем делать базовые упражнения: приседания и выпады. Поделюсь с вами модификациями, в которых резиновые петли добавляют нагрузку.