00:00 Один из значительных моментов, который может возникнуть, когда вы заперты дома, - это скука. Скука - это повторение одного и того же распорядка дня: вы едите, спите, смотрите телевизор, делаете одно и то же, и тогда вам становится скучно. Особенно если вы высокоинтеллектуальный человек, если ваш ум собран, сфокусирован и творческий, то вы просто не можете выносить повторений. Ваша голова не может переносить повторения, но ваше сердце томится по повторениям: когда вы кого-то любите, вы повторяете одну и ту же фразу очень много раз и сами не замечаете этого. Природа любви - это повторение, любовь любит повторения, а голова их ненавидит. И скука - это когда ваш интеллект устает. А как использовать скуку в свою пользу? Скука - это граница, от которой можно перейти к сердцу, к чувствам и ценности этого момента, и или же перейти на другую сторону, где вам скучно, затем вас это раздражает, вы беспокойны и в конце концов вы приходите к жестокости, потому что именно заскучавшие люди либо засыпают, либо прибегают к жестокости. Давайте использовать это время, которое сейчас у нас всех есть, для чего-то очень прекрасного и красивого. Только не говорите, что пранаяма и медитация очень скучные - они не могут быть скучными. Это путь от головы к сердцу.
Ваш дух называется нитья: это означает «вечно новый и вечно свежий», что не может быть скучным. Таким образом нужно настроить свой ум: с помощью медитации избавиться от всего беспокойства и инертности, связанных со скукой, и наполнить себя жизнью. Скука просто означает, что энергия спит, уменьшается, что возникла инертность, а осознанность вылетела в трубу. И как избавиться от этого? С помощью глубокого отдыха
03:00 Медитация 20 мин.
----------------------------------------------------
Искусство жизни в России - официальный сайт:
Трансляции в соц. сетях:
ВКонтакте:
Ютьюб:
1 view
152
34
4 weeks ago 00:18:14 1
ИЮНЬ ПРОГНОЗ ХРОНИКИ АКАШИ | НЕОЖИДАННЫЙ ПОВОРОТ
4 weeks ago 02:53:20 1
Smooth and Laid Back Mix - Best Soul Music Selection 2024
4 weeks ago 00:36:31 1
Упражнения доктора Божьева | Полный комплекс
4 weeks ago 00:10:36 1
Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка⭐️
4 weeks ago 00:16:44 1
Техника релаксации - аутогенная тренировка по Шульцу (при стрессе, бессоннице, неврозах) ASMR голос
4 weeks ago 00:26:15 1
Эволюция СОЗНАНИЯ. Симптомы квантового перехода🤯🌌
4 weeks ago 01:12:02 1
Возвратка от зависти, финансовый канал, можно ли обращаться к тарологам, нумерологам, астрологам?
4 weeks ago 01:00:16 1
741Гц Лечебная Музыка Высочайших Вибраций | Частота Здоровья, Усиление Иммунитета, Защита от Вирусов
4 weeks ago 01:39:22 1
КАК ЭКОЛОГИЧНО РАБОТАТЬ СО СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ. МЕДИТАЦИЯ НА ОЧИЩЕНИЕ СОЗНАНИЯ И ПОДСОЗНАНИЯ.
4 weeks ago 00:40:01 1
Медитация - гипноз🌀Как получить ответ у своего подсознания🙏 Встреча с духовным наставником
4 weeks ago 00:39:56 1
СОЗНАНИЕ ПРОБУЖДАЕТ СЕБЯ | ЭТОГО ЖДАЛИ ВСЕ
4 weeks ago 01:12:26 1
Книги на миллион и счастье. Алексей Корнелюк. Книжный чел #97
4 weeks ago 00:27:38 1
Архив - на канале вышел новый ролик без рекламы
4 weeks ago 00:33:33 1
ТАНТРА ДЛЯ ДВОИХ ☯️⚛️💞💝 ЗВУКОВЫЕ ВИБРАЦИИ ЛЮБВИ В ОТНОШЕНИЯХ - СОЮЗ С РОДНОЙ ДУШОЙ 🧘🏼♀️🧘🏼♂️
4 weeks ago 00:05:56 1
Как детская травма влияет на твою жизнь . Покинутость . Эмоциональная депривация .
4 weeks ago 00:02:10 1
Музыкальный инструмент Пифагора гармонизирующий пространство - Монохорд 432гц | Monochord instrument
4 weeks ago 01:11:11 1
Гаятри Мантра Обладает Самой Великой Силой Исцеления ֍ Стирает Всю Негативную Энергию, Блоки и Карму
4 weeks ago 11:54:33 1
Самая красивая мелодия в мире расслабляет нервную систему🌿 Сергей Грищук #34
4 weeks ago 00:21:18 1
Мантра на хороший день ⚜ Мощная мантра энергии удачи Вах Янти ✨ 🌷 Слушаю каждое утро!
4 weeks ago 00:16:14 1
Сильнейшая МЕДИТАЦИЯ на РАЗРЕШЕНИЕ себе ИМЕТЬ | + снятие стресса и тревоги | 🎁 в телеграм
4 weeks ago 00:16:46 1
💖Плейлист песен прославления гр. ПАТРИИЛ/Современные христианские песни💖
4 weeks ago 00:09:32 1
Веселая йога с детьми. Детская йога с Вероникой и Аурелией. Утренняя зарядка с детьми
4 weeks ago 00:02:06 1
Как выйти в Астрал. Астральная практика как система.
4 weeks ago 01:11:41 1
Как стать Героем Настройка на вибрации 19 Аркана Солнце