Тайцзи-цюань - ещё один внутренний стиль ушу

Тут представлена тоже очень серьёзная внутренняя работа, цигун. Самым знаменитым стилем считается тайчи ян, им в Китае занимаются миллионы человек в Китае, правда только в оздоровительных целях. В боевых целях занимаются единицы. На видео показано тао от мастера Шэнь Чжи. Обратите внимание на работу в низких стойках и чёткость движений.